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肠道传染病进入高发期 专家:把好“入口”关

中健网 >> 医疗圈 >> 山东彩票平台 2019年07月09日 河北新闻网
盛夏已至,急性肠道传染病进入高发季节。河北省疾病预防控制中心专家提醒,预防夏季肠道传染病的关键是把好“入口”关,谨防病从口入。

  中健网讯 盛夏已至,急肠道传染病进入高发季节山东彩票山东彩票平台预防控制中心专家提醒,预防夏季肠道传染病的关键是把好“入口”关,谨防病从口入。

  据河北省疾病预防控制中心专家介绍,肠道传染病一年四季均可发生,但主要集中在每年5月至10月,有明显的发病季节性高峰。河北省对人们危害较大的肠道传染病主要有:霍乱、细菌性痢疾伤寒副伤寒和其他感染性腹泻病。

  夏季肠道传染病高发是由多种原因造成的。其中包括:夏季气温高、湿度大,自然环境有利于病原体繁殖;夏季人体消耗大,免疫力相对较弱,特别是人在大量饮水后,可导致胃酸降低,使病原体乘虚而入,尤其是喝生水后,更容易得病;夏山东彩票网址节,瓜果大量上市,瓜果在生长、采摘、运输、销售过程中难免会被各类病原体污染,特别是容易被大肠菌群污染,人食用了这些被污染的瓜果可引起发病;街头夜市、小摊贩存在烹调卫生不良、食具消毒不严、从业人员未经健康检查、甚至肠道传染病人从事直接入口食品相关工作等情况,这都容易导致疾病的传播。加之夏秋季节苍蝇大量繁殖,大大增加了食物污染的风险。

  河北省疾病预防控制中心专家提醒,很多人不在乎“拉肚子”,认为忍一下就过去了,其实,反复腹泻易使人失水,一旦失水过多,后果就会非常严重。另外有些病原微生物还会释放毒素,可引起中毒并导致严重后果,甚至引起死亡。同时,专家表示,不同的病原微生物引起的肠道传染病有不同的治疗措施,个人不容易判断,一定要到医院的肠道门诊进行就诊和治疗,以便得到及时正确的治疗和处理

  那么该如何预防肠道传染病呢?河北省疾病预防控制中心专家认为,关键是把好“入口”关,养成“喝开水、吃熟食、勤洗手”的良好卫生习惯,并注意以下几点:

  一、注意饮水卫生。饮用的水要煮沸,不喝生水;进餐或运动后不要立即喝冰冻的水或饮料。

  二、注意饮食卫生。不吃腐烂变质的水果、蔬菜,生食瓜果蔬菜一定要洗净;烹调时生熟食品要分开,避免交叉污染,食物尽量要蒸透煮熟,装食物的餐具也要注意生熟分开;剩饭剩菜要慎食,吃剩的食物应及时储存到冰箱里且储存时间不宜过长,冰箱内储放的直接入口食品,经卫生处理后才能进食;家中的餐具应定期消毒,尽量不与别人共用餐饮用具;不吃不干净的食物,不要吃包装破损、过期变质的,尽量不要到卫生条件差的街头摊点就餐,尽量在外少吃凉拌菜和肉类烧烤食物和街边小摊的食物。

  三、讲究个人卫生。勤剪指甲、勤洗手;尤其是饭前便后、打扫卫生之后要及时把双手洗干净;学会科学洗手,最好用肥皂加流动水洗或一人一盆水。

  四、保持环境卫生。自觉做到不乱扔垃圾;室内经常通风透气,减少室内病菌量;做好“三管一灭”(管水、管粪、管饮食,消灭苍蝇)和环境整治工作。

  五、减少与病人接触。尤其是不要与其共用餐饮用具,病人用过的餐具、便器、床单等都应该消毒。

  六、提高自身抗病能力。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力,加强户外锻炼可增强免疫力,提高抗病能力。

  七、及时就医。如果自己或家人出现了恶心、呕吐、腹泻、发热等症状,千万要引起重视,及时到医院诊治;如果患上了传染病,请及时与健康人隔离,并抓紧时间治疗;不要在家随便吃药,山东彩票官网对一些病毒等引起的腹泻无效,而且即使是细菌性腹泻,也应选用敏感的抗生素,否则会因细菌耐药而延误病情。

  八、旅游时要注意个人卫生。尽量避免在疫区当地进食生冷食品,尤其生食蔬菜;避免接触牛、羊、鹿等动物;如发生腹泻及时就诊。

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